Slagkurs

Opplevelsen av å mangle energi og overskudd setter ofte begrensninger for hvordan livet kan leves etter hjerneslag. For mange har dette en negativ påvirkning på både livskvalitet og evne til å fungere i arbeid og hverdag.

Fatigue påvirker og påvirkes av forskjellige forhold hos forskjellige folk, og det finnes derfor ingen allmenngyldig oppskrift for hvordan man behandler eller håndterer fatigue.

Søvnvansker, kognitive vansker, psykisk helse, samtidige sykdommer og sosiale forhold kan i ulik grad forsterke fatigue, og det å finne ut av hvilke faktorer som bidrar mest til akkurat din fatigue, kan være en tidkrevende og anstrengende prosess i seg selv.